Fikir

Pomodoro tekniği

Francesco Cirillo'nun 1980'lerin sonunda domates biçimli bir mutfak saatiyle geliştirdiği çalışma yöntemi: 25 dakika çalışma, 5 dakika ara. Toplamı 30 dakika; oturmayı bölmek için laboratuvarda bulunan dozla aynı ritim.

10 yazı ve video 1 podcast bölümü

Yazılar ve videolar

10

111 Hz bölümleri

1