Kategori: Verimlilik

Kategoriler
Felsefe Verimlilik

Ayna Konuşmaları: Alışkanlık Kazanmanın Yeni Yolu

Şu sahneleri hatırlıyor musunuz?

Truman Burbank’in aynada kendine cesaret verdiği an… Matt Damon’ın Mars’ta kameraya günlük kaydederken, imkansızı başarma azmini anlattığı sahne…

Ben bu sahneleri izlerken aklıma çok ilginç bir fikir geldi. Neydi o sahnelerin ortak noktası? Kendimizle konuşmak.

Kendi kendine konuşana ne derler? 

Boşverin, ne derlerse desinler. Bu yöntem bazı alışkanlıkları kazanmak konusunda çok işimize yarayabilir. İşte bugün sizinle alışkanlık oluşturma konusunda, filmlerdeki bazı sahnelerden ilham alarak ve bilimsel kaynaklarla buluşturarak geliştirdiğim yepyeni bir yöntemi paylaşacağım: Ayna Konuşmaları. DEVAMI ▷

Kategoriler
Gelecek Sinema Verimlilik

Yapay Zeka: Şefin Yeni Bıçağı

İyi sandviç yapmayı bilirsen şu hayatta her şeyin üstesinden gelebilirsin. Neden? Çünkü basit malzemelerle bile iyi bir yemek ortaya çıkarıyorsun. Gözün doyuyor, yetiyor. Oysa hayat bazen elindeki en iyi malzemelerle bile sana kötü bir yemek gibi görünebilir. 

Tam şurada bana aynen böyle görünüyordu. Bendeki malzeme bu. Bununla bir şeyler pişirmeye çalışıyorum. Sanki farkında değilmişim gibi artist artist pozlar. Ama aslında kafamda arka plana girip çıkan tipler var. Ne zaman boşaltacaklar, meydanı bana bırakacaklar filan. Mesela şu adam, tam en iyi pozumu yakalamışım fotobomb yapıp duruyor. Kaç kere girdi çıktı bu kadraja. En sonunda pes ettim, vazgeçtim bu fotoğraftan. Kötü bir yemek bu.  DEVAMI ▷

Kategoriler
Kitap Liste Verimlilik

Sesli Kitap Definesi Avcıları

Her gün şu ekrana kaç saatimizi gömdüğümüzü hiç hesapladınız mı? Buralarda saatlerimizi harcıyoruz, sonsuz bir dopamin döngüsünün içine sıkışmış halde, bir sonraki videoyu, bir sonraki beğeniyi arayıp duruyoruz. Ve ne oluyor biliyor musunuz? Bu kısır döngüde zamanı kaybettiğimiz gibi, aslında anlamı da kaybediyoruz.

Peki bu döngüden nasıl çıkarız? “Bırakın telefonları, kitap okuyun” demek kolay. Ama yapmak zor, biliyorum. Öte yandan sabırla ve dikkatle uzun metrajlı içeriklere odaklanmanın değerini de anlıyorum. Giderek kaybettiğimiz bir yetenek bu maalesef.  DEVAMI ▷

Kategoriler
Teknoloji Verimlilik

Günde 750 e-Postayla Nasıl Başa Çıkıyorum?

Gelen Kutusu değil, Zihin Kutusu

Bir düşünelim: Sabah uyandığında telefonunu eline alıyorsun ve henüz daha yataktan kalkmadan o kırmızı bildirim simgeleriyle yüzleşiyorsun. E-posta kutun dolup taşmış.

Toplantı davetleri, faturalar, reklam mesajları, “CC”ye seni eklemişler, neden eklemişler, neden bunu sana göndermişler.

Bir anda zihnin darmadağın oluyor, değil mi?

Bunların hepsini okumaya, silmeye ya da düzenlemeye çalışırken asıl önemli olana, yani kendi düşüncelerine, kendi fikirlerine, kendi üretimine ne kadar zaman kalıyor? DEVAMI ▷

Kategoriler
Verimlilik

Nasıl Daha İyi Uyuyarak Veriminizi Artırırsınız?

İyi beslenme, düzenli egzersiz, sağlıklı bir uyku… Hiç kimse bunların faydalı olduğunu inkar etmez herhalde. Ama bizde biraz şey var… Hani sigara içen birini görünce gelen ve tavsiye veren teyze ve amcalar vardı ya… “Bak sigara içme oğlum, sağlığa çok zararlı”. Ya da obeziteyle boğuşanlara “çok kilo almışsın evladım, bak sağlığa çok zararlı, yapma”. Yahu zaten herkes bunların farkında. İnsanlar aptal oldukları için obez olmuyor ki. Ya da kötü uyku düzeninin nedeni onun önemini anlamamak değil. Mesele onu nasıl düzeltebileceğimizi anlamak. Doğru uygulamaları, ipuçlarını öğrenmek ve bıkmadan uğraşıp bunu değiştirebilmek. O yüzden size iyi bir uyku için dikkat edilmesi gerekenleri anlatacağım. Çünkü birçoğumuz farkında olmadan bu hataları yapıyoruz ve sorunun nerede olduğunu fark edemeyebiliyoruz.  DEVAMI ▷

Kategoriler
Teknoloji Verimlilik

Yapay Zeka Çağında Hayatta Kalma Rehberi 

Dur! Panik yapma! 

Derin bir nefes al ve şu karşıdaki vadiye bir bak. 

Milyonlarca yıldır, yağmurlar yağmış. Yukarıdan aşağıya.
Gökten düşen damlalar toprağa erişmiş. Yukarıdan aşağıya.
Bu topraklardan akan su, kendi yolunu çizmiş. Ve o yolların hepsi. Yukarıdan aşağıya.
Her damla farklı bir yol izlemiş olsa da, hepsinin gittiği yön aynı.

Evet bugün sizlerle çağımızın en büyük dönüşümünü konuşurken bu manzarayı aklınızdan çıkarmamanızı istiyorum, çünkü önemli bir benzetme yapacağız. Bahsettiğim dönüşüm yapay zeka devrimi. Ve bizim konuşacağımız şey bu devrim karşısında nasıl ayakta kalacağımız. DEVAMI ▷